Categoría: Novedad

Cuántas veces a la semana se puede hacer un entrenamiento de intervalos de alta intensidad? El entrenamiento de intervalos de alta intensidad tiene mucho que gustar, pero eso no significa…Continue readingCuántas veces a la semana se puede hacer un entrenamiento de intervalos de alta intensidad?

Power Extreme: un nuevo nivel de entrenamiento de fuerza Si estás cansado de los entrenamientos de fuerza habituales y las sesiones de gimnasio no te aportan la satisfacción de antaño,…Continue readingPower Extreme: un nuevo nivel de entrenamiento de fuerza